教則本『アコギ基礎トレ365日！新装版』　12月16日（火）にリットーミュージックより発売

アコースティック・ギターの上達に役立つ1年分のデイリー・トレーニング集　模範演奏はスマホで試聴

アコースティック・ギターの上達に役立つ多数の基礎トレーニングを紹介した教則本『アコギ基礎トレ365日！新装版』が、2025年12月16日（火）にリットーミュージックより発売される。

本書は2011年に発行されロングセラーとなった『アコギ基礎トレ365日！』（以下、旧版）をリニューアルしたものだ。

以下では旧版との違いの含め、本書のおもな特徴を紹介しよう。

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模範演奏の音源はスマホですぐに試聴可能

旧版との違いは、表紙のデザインが変わったことと、模範演奏の音源の提供方法が付録のCDから特設のWEBページに変更されたことの2点。

その特設ページに用意された音源はストリーミングで再生されるので、スマートフォンのブラウザでアクセスすれば、すぐにでも試聴ができる。なおかつ再生速度を、0.5倍、1倍、1.25倍、1.5倍、2倍の5段階から選択することも可能だ。

さらにパソコンでは、mp3形式の音声ファイルを一括でダウンロードすることもできる。

本書で紹介されているエクササイズをまず音で確認したい人は、次のURLにアクセスしてみよう。

『アコギ基礎トレ365日！新装版』ストリーミング音源特設サイト
https://www.rittor-music.co.jp/e/3125217114/

特設サイトのスクリーンショット — ▲音源特設サイトをスマートフォンのブラウザで表示したところ。

あらゆる奏法が身に付く1年分のデイリー・トレーニング集

本書には1年分のデイリー・トレーニングの譜例が掲載されている。

練習のテーマは週替わりで、その全項目は次のとおり。

◎第1週目　メカニカルな横移動トレーニング
◎第2週目　メトロノームを使いこなそう
◎第3週目　メカニカルな縦移動トレーニング
◎第4週目　滑らかな3フィンガー・ピッキング
◎第5週目　安定したオルタネイト・ピッキング
◎第6週目　ウラのリズムを強化!!
◎第7週目　8ビート・ストロークをモノにする
◎第8週目　ボサノヴァで4フィンガーをマスター
◎第9週目　メジャー・スケールで指板上の音を把握
◎第10週目　3フィンガーの精度を高める
◎第11週目　左手を極限まで使うワイド・ストレッチ
◎第12週目　無駄を省いてコード・チェンジをスムーズに
◎第13週目　弦跳び3フィンガーで右手感覚を強化！
◎第14週目　親指アポヤンド奏法で表現力UP週間！
◎第15週目　指を4本使って滑らかアルペジオ！
◎第16週目　コード・フォームの共通音を探し出せ！
◎第17週目　ジョイント強化で柔らかい左手をゲット！
◎第18週目　3連系強化週間！
◎第19週目　16ビート・カッティング！
◎第20週目　ハンマリング＆プリング強化週間！
◎第21週目　メジャー・ペンタで弾きまくれ！
◎第22週目　シャッフルが怖くなくなるトレーニング
◎第23週目　弾き語りに必須！　複音バッキング
◎第24週目　カントリー・フレーズでテクニック向上！
◎第25週目　変則リズム養成所！
◎第26週目　高音弦で3フィンガー集中トレーニング！
◎第27週目　低音弦で3フィンガー集中トレーニング！
◎第28週目　レガート奏法で左手の安定感をアップ！
◎第29週目　エコノミー・ピッキング集中週間！
◎第30週目　マイナー・ペンタで弾きまくれ！
◎第31週目　コードにハンマリング＆プリングを絡める
◎第32週目　シンコペーション・マスターへの道
◎第33週目　低音を強調したフォーク風3フィンガー
◎第34週目　コード＋アルペジオの実践的アプローチ
◎第35週目　16ビート・カッティングを極める
◎第36週目　ドリアン＆ミクソリディアンにチャレンジ
◎第37週目　カーター・ファミリー・ピッキング特集！
◎第38週目　弦跳びアルペジオを強化！
◎第39週目　クラシック風アプローチで右手の精度をアップ
◎第40週目　ジャズ風4つ打ちバッキング
◎第41週目　ブルース・フィーリングを習得！
◎第42週目　単音ミュートでファンキー・トレーニング！
◎第43週目　ジャジーなコードで攻めまくれ！
◎第44週目　ストローク複合ワザ道場！
◎第45週目　1～3弦のスウィープ・ピッキングで右手の強化
◎第46週目　1～4弦のスウィープ・ピッキングでさらに右手強化！
◎第47週目　リズム感を磨き上げる変拍子養成所！
◎第48週目　超難関！　3連まじりのカッティング
◎第49週目　気の利いたジャズ風バッキング
◎第50週目　タッピング奏法！
◎第51週目　ハーモニックスを使ったトリッキー・プレイ！
◎第52週目　ボディ叩きを織り交ぜたリズミック・トレーニング
365日目　最後のアドバイス

以上の見出しから推測できると思うが、本書には、ピック弾き、フィンガーピッキング、単音弾き、コード弾き、アルペジオ、カッティング、特殊奏法などの様々なエクササイズが用意されている。

またブルース、ジャズ、ボサノヴァ、カントリーなどの奏法も含まれているので、音楽ジャンルの面から見てもかなり幅広い。

この1冊を通じて、アコースティック・ギターのあらゆる弾き方を身につけることができるはずだ。

見開きごとに完結したわかりやすい構成

1週間分のエクササイズは、見開き（2ページ）単位でわかりやすくまとめられている。

各譜例には解説文のほか、対応音源のトラック番号や、目標とするテンポ、そのエクササイズを終えたことを記録するための“check!”欄も添えられている。

日毎のエクササイズは、わずか2小節

本書の譜例は、どれもがわずか2小節の短さになっている。

その中の「毎日弾こう！」と題された譜例は、その週のテーマにおいて最も基礎的なエクササイズだ。

本書では、この「毎日弾こう！」をまず弾いてから日ごとのエクササイズに進むことが推奨されている。

これに続く月曜日から土曜日にかけてのエクササイズは、同じテーマのもとで、音数や譜割り、コード進行、難易度などを変えたバリエーションになっている。

「毎日弾こう！」の次に、その曜日のエクササイズをやるとしても、日々の練習時間は10分程度で済むかもしれない。

そして日曜日の枠は、その週のテーマに関わる何らかのコラムになっている。

著者のギター講師としての知識と経験が反映された1冊

著者の野村大輔氏は、ギター講師としての豊富な経験を持ち、数々のヒット教則本の著者としても知られる人物だ。

その野村氏の知識と経験が反映された本書は、これまではギターを独習で進めてきた人にとって、練習の効率性やバランス感覚を身につけるために大いに役立つだろう。

そして本書を読み終える頃には、アコースティック・ギターの腕前が1年前と比べてかなり上がったことを実感できるはずだ。

野村大輔（のむらだいすけ）　プロフィール

エレキ・ギター、アコースティック・ギターのどちらも得意とし、歌の良さを引き出し曲に溶け込むようなギター・アレンジを得意としている。また、幅広いジャンルをカバーしつつもブルースをベースにしたプレイ・スタイルを持ち味としたギタリスト。様々なバンド活動をしながら10代でギター講師の仕事を開始し、現在ではレコーディング・サポート、ライブ・サポート、作曲、編曲、プロダクト・スペシャリスト、執筆活動など、幅広く活動を続けている。